Hořčík Tri-Magnesium dicitrát WoldoHealth 120 kapslí
Popis
V jedné denní dávce (4 kapsle) získáte 300 mg elementárního hořčíku, což odpovídá jeho doporučené denní dávce. Každá kapsle obsahuje 500 mg čistého tri-dicitrátu hořčíku. Tato dicitrátová forma má dvojnásobné množství hořčíku, přibližně 15 %, kdy konvenční citrát obsahuje pouze kolem 8 %. Balení obsahuje 120 kapslí, které vám zajistí optimální denní dávku hořčíku po dobu přibližně 1 měsíce. Kapsle jsou rostlinného původu (veganské kapsle), které jsou v porovnání se želatinovými lépe vstřebatelné a méně zatěžují žaludek. Náš produkt je dodáván v balení z jantarového skla, které slouží k ochraně před slunečním zářením a zajišťuje jeho optimální trvanlivost. Obsahuje pouze přírodní látky bez aditiv, stearátu hořečnatého, barviv, sladidel, aromat, stabilizátorů, laktózy, lepku a GMO. Je vhodný pro vegany, vegetariány a alergiky.
Proč je hořčík důležitý pro naše tělo?
Hořčík je považován za jeden z nejdůležitějších minerálů pro naše tělo, kvůli jeho roli ve více než 300 biochemických reakcích. Nejčastěji se vyskytuje v kostech jako součást enzymů, které pomáhají rozkládat potraviny. Také se podílí na syntéze základních molekul jako jsou DNA, RNA a proteiny. Je součástí konstrukčního základu v kostech, buněčných membránách a chromozomech. Působí proti únavě, podporuje zdravý metabolismus, normální funkci svalů, přispívá ke správné nervové funkci a hraje klíčovou roli ve vstřebávání vápníku.
Hlavní funkce nejlepší formy hořčíku
- zmírňuje pocit únavy a vyčerpání
- přispívá ke správné činnosti svalů
- udržuje správný stav zubu a kostí
- přispívá k elektrolytické rovnováze
- podílí se na procesu syntézy bílkovin a dělení buněk
- přispívá ke správné činnosti nervové soustavy
- snižuje podrážděnost a nervozitu
- podporuje správný účinek inzulinu
- zabraňuje vzniku ledvinových kamenů
- chrání organismus před přebytečným vápníkem
Co to je tri-magnesium dicitrát?
Naše tělo spotřebovává nejvíce hořčíku při stresu nebo fyzické zátěži, proto je jeho dostatečný přísun životně důležitý. Lidské tělo dokáže nejlépe vstřebat hořčík ve spojení s organickými kyselinami, citráty. Ve farmaceutickém průmyslu je používáno přibližně 12 organických sloučenin (síran, oratát, malát etc.), ale tyto formy obsahují pouze cca 7 % hořčíku a vyskytují se v kyselém prostředí. Forma trimagnesia dicitrátu, má oproti nim dvojnásobné množství, cca 15 %.
Nedostatek hořčíku
Více než třetina české populace trpí nedostatkem hořčíku, z důvodu snižování jeho obsahu v potravinách. Děje se to z důvodu intenzivního zemědělství a nedostatku hořčíku v půdě. Studie uvádí, že lidské tělo dokáže vstřebat pouze 30 % hořčíku obsaženého v potravinách. Svůj vliv má také složení potravin, které může omezit vstřebávání hořčíku ze stravy, jako jsou potraviny s vysokým obsahem vápníku, nedostatečný příjem vitamínu B nebo zvýšený příjem tuků a sacharidů. Nedostatek hořčíku se projevuje zvýšenou únavou, slabostí, bolestí hlavy nebo nechutenstvím. V případě deficitu hořčíku v delším časovém horizontu, se může dostavit zhoršení kvality vlasů, nehtů, brnění končetin a nepříjemných svalových křečí, neboť svaly nejsou schopné relaxovat bez přítomnosti hořčíku.
Jak rychle doplnit hořčík?
V případě nedostatku hořčíku, je třeba jej doplnit co nejrychleji pro zabránění rozvoje dalších potíží. Hořčík v potravinách se nejvíce vyskytuje v listové zelenině, luštěninách, semínkách, hořké čokoládě, rybách a masu. V případě, že není přísun hořčíku v podobě stravy dostatečný, je vhodné pravidelné užívání doplňků stravy. Woldohealth magnesium obsahuje hořčík ve vysoké koncentraci, 15 %, je šetrný k žaludku a lépe vstřebatelný lidským tělem než jeho ostatní formy.
Denní dávka hořčíku
Doporučená denní dávka hořčíku se pohybuje mezi 300 - 400 mg. Tento údaj je pouze orientační, neboť potřeba hořčíku je velmi individuální. Zvyšuje se s přibývajícím věkem, větší fyzické zátěži, také pacienti trpící onemocněním srdce by měli dbát na jeho zvýšenou dávku. Těhotné a kojící ženy by měly být opatrné na jeho dostatek, neboť hladina hořčíku má vliv na vyvíjecí se plod či novorozence. Zvýšené potřeba se také týká aktivních sportovců a pacientů, kteří se potýkají s cukrovkou.
Složení v jedné kapsli:
Hořčík/Magnesium jako citrát hořečnatý (Dicitrát trihorečnatý 15%) - 500 mg (elementární hořčík 75mg)
Transparentní rostlinná tobolka
Obsah balení:
120 kapslí
Doporučené dávkování:
Užívejte 4 kapsle, 1x denně zapít dostatečným množstvím tekutiny.
Upozornění:
Doplněk stravy neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určeno pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Chraňte před vlhkem a přímým slunečním svitem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není vhodné kombinovat s alkoholem. Minimální trvanlivost do data uvedeném na obalu. Vyrobeno v EU.
Produkt byl vyroben a farmaceuticky testován v Německu a obsahuje pouze účinné látky s ověřeným původem.
Hmotnost | 0.3 kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Německá značka Woldohealth je zaměřena na nejnovější produkty (doplňky stravy a vitamíny) vysoké kvality za co nejlepší ceny. Jejich výrobky jsou testovány a kontrolovány v Německu.