Ženšen pravý

Ženšen pravý je rostlina pocházející z čeledi aralkovitých. Jinak se mu také říká Panax ginseng nebo všehoj ženšenový. Samotný název pochází z čínštiny a na severovýchodě, konkrétně v provinciích Chej-lung-ťiang, Ťi-lin a Liao-ning, této země také ženšen běžně roste.

V menším měřítku se vyskytuje také v určitých oblastech Ruska. Našli bychom ho v oblasti řeky Ussuri, dále v Přímořské oblasti a v jižní části Chabarovského kraje. Posledním místem přirozeného výskytu jsou horské oblasti Severní Koreje.

Značná poptávka po tomto velmi pozoruhodném přírodním prostředku vyvolala potřebu jej cíleně pěstovat i mimo jeho přirozené prostředí. Díky tomu si jeho účinky může dopřát dnes již každý spotřebitel.

Ženšen a obsah účinných látek

Ženšen pravý obsahuje široké spektrum účinných látek. Konkrétně se jedná především o:

• saponiny
• peptidy
• polysacharidy
• antioxidanty

Ženšen pravý a jeho přínos pro lidské zdraví

Z ženšenu se užívá mohutný až 20 cm dlouhý kořen. Zpracovat se může různě, obvyklé je usušení a rozdrcení, případně spaření v nálevu.

• Ve staré Číně se tato rostlina používala jako prostředek k uklidnění.
• Ženšen pomáhá potlačit únavu, využívá se při nespavosti a může pomoci se stresem.
• Podporuje bělost a vitalitu.
• Dokáže rovněž posílit imunitní systém a celkově povzbudit kondici i v intimní oblasti.
• Podporuje i paměť a bývá doporučován pro svou schopnost celkově dodat organismu vitalitu zejména u starších osob.
• Pravidelné dávkování tohoto přírodního preparátu může pomoci regulovat hladinu cholesterolu, případně tonizovat krevní tlak.

správné užívání ženšenu pravého

Užívá se obvykle ve formě kapslí. Pak je vhodné dodržovat doporučenou denní dávku 1 až 2 kapsle za den. Optimální dobou pro podání ženšenu je ráno, večer by mohl být jeho stimulační efekt na škodu.

Diabetici by se o vhodnosti tohoto doplňku měli poradit se svým lékařem, ženšen totiž snižuje hladinu krevního cukru.

Vyzkoušejte vysoce kvalitní přírodní doplněk stravy, který obsahuje extrakt z ženšenu pravého v poměru 10:1 s podílem 5% ginsenosidů Great Health Ženšen pravý.